Die Wirkung von Nuciferin hängt deutlich von der Dosis ab:

In vitro und in Tiermodellen wurden Konzentrationen zwischen 10–50 mg/kg Körpergewicht/Tag als wirksam und sicher beschrieben, um entzündungshemmende, adipositashemmende und mikrobiota-modulierende Effekte zu erzielen.
- In einer Studie wurde eine Dosis von 50 mg/kg bei Mäusen verwendet und zeigte signifikante Effekte auf die Mikrobiota und Reduktion von Entzündungsmarkern (Bao et al., 2022).
- Niedrigere Dosen (~10 mg/kg) zeigten eine abgeschwächte Wirkung.
In Zellkulturversuchen lagen effektive Konzentrationen zwischen 10–100 μM, wobei bei sehr hohen Dosen zytotoxische Effekte auftraten (Liu et al., 2019).

Die Umrechnung der Tiermodell-Daten auf einen Menschen mit 70 kg Gewicht ergibt folgende Schätzungen für eine tägliche Dosis:

Humane äquivalente Nuciferin-Dosis:
Minimum: ca. 57 mg/Tag
Maximum: ca. 284 mg/Tag

Wenn das fermentierte Produkt ca. 5 % Nuciferin enthält, entspricht das einer täglichen Produktmenge von:

Zwischen etwa 1–6 g fermentiertes Produkt pro Tag, um die äquivalente Wirkung aus den Tiermodellen zu erreichen.

Mehr zu Nuciferin

Studie	Erkenntnis	Link
Bao et al., 2022	50 mg/kg in Mäusen – Mikrobiota & Entzündung	Frontiers in Immunology
Liu et al., 2019	In vitro: 10–100 μM wirkt; zu hoch = toxisch	MDPI
Dai et al., 2025	Fermentation erhöht Nuciferin auf ~2,5–3 mg/g	MDPI
Zhao et al., 2021	Dosisabhängige Wirkung bei ALD-Modell	Nutrients